我1969年出生且做外墙涂料工作已交社保19年，现在退休可以吗？

您目前的情况不符合正常退休条件，需继续工作。分析：根据我国法律规定，男职工正常退休年龄为60周岁。您出生于1969年，目前尚未达到该年龄标准。同时，虽然您已缴纳社保19年，但社保缴纳年限并非决定退休的唯一条件，还需考虑年龄因素。提醒：若您出现身体健康严重受损，无法继续从事当前工作的情况，可能符合提前退休或病退的条件，此时应及时咨询专业人士。
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处理方式：针对您的退休问题，常见的处理方式包括继续工作至法定退休年龄、申请提前退休（需满足特定条件）以及考虑转岗或调整工作内容。选择建议：您应首先评估自己的身体状况和工作能力，若身体状况良好且能胜任当前工作，建议继续工作至法定退休年龄。若身体状况不佳或无法继续当前工作，可考虑申请提前退休或调整工作内容。
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具体操作：1.继续工作：保持现有工作状态，直至达到法定退休年龄60周岁。2.申请提前退休：若您因健康问题无法继续工作，且满足提前退休条件（如工龄、社保缴纳年限等），可向单位或社保部门提出申请，并按照相关流程办理退休手续。3.转岗或调整工作内容：若您希望继续工作但希望调整工作内容，可与单位沟通，考虑转岗至较为轻松或适合您身体状况的岗位。同时，确保调整后的工作内容和待遇符合双方约定和法律规定。请注意，以上建议仅供参考，具体处理方式需结合您的实际情况和法律规定进行决策。